新着情報

2017年12月03日 [イベント情報]

12/20(水)シニア健康講座を開催します。

今回の講座内容は、ダイエット・シェイプアップに繋がる体操を行います。

指導員と一緒に、楽しく体力に合わせた無理のない運動を実施してみませんか?


12月20日シニア健康講座チラシ【PDF】

 

開催日時:平成29年12月20日 水曜日

受 付 :10:00~

開 始 :10:30~11:30

対 象 :おおむね60歳以上、医師から運動の制限されていない方

場 所 :生目の杜運動公園体育館

定員  :20名(12月13日締め切り)

      ※お申込みが2名以下の場合は中止とさせていただきます

参加費 :500円(税込)

持ち物 :飲み物、タオル、体育館シューズ、動きやすい服装

申込先 :宮崎市生目の杜運動公園

TEL0985-47-6222