『はじめてのウォーキング教室～歩くことを学び楽しく歩こう～』

きれいなフォームを身につけることにより、無駄な力を入れずに、無理なく楽に、そして早く歩くことを可能にします。

きれいに楽しく歩く方法を身につけましょう！！

日　時：　１月１６日（土）

時　間：　１０：００～１１：３０（90分）
※受付開始　９：３０～

・講座30分、実技60分の内容です。

場　所：　生目の杜運動公園　園内

※雨天時は体育館で行います。

参加費：　1,000円（税込／保険料含む）

定　員：　各２０名

※運動しやすい服装でお越しください。

※飲み物・タオルをご持参ください。

※定員になり次第締切らせていただきます。

※駐車料金（100円）別途必要となります。

お申込み・お問い合わせ：　宮崎市生目の杜運動公園

TEL：0985-47-6222　FAX：0985-47-6300