新着情報

2018年02月01日 [イベント情報]

3/17(土)運動会必勝塾開催します!

3/17(土)に小学1~3年生を対象に「運動会必勝塾」を開催します!

しっかりと教えてもらう機会の少ない走り方の基本、

スタートダッシュのコツなどていねいに指導します!

皆さまのご参加をお待ちしております!

 

3月17日運動会必勝塾チラシ[PDF]

開催日:平成30年3月17日(土)9:30(受付)10:00(開始)~11:30

場 所:生目の杜運動公園 体育館

定 員:25名(定員になり次第締め切ります)

対 象:小学1~3年生

参加費:1,000円(税込)、駐車料金100円(税込)

※スポーツ塾にも参加の方は500円引きの1,500円です。

※お支払いは当日申し受けます。

準備物:飲み物、タオル、体育館シューズ、運動しやすい服装

 

締め切りは、3月10日(土)までとさせていただきます

申し込み先:宮崎市生目の杜運動公園

宮崎市大字跡江4461-1

TEL:0985-47-6222

 

 


2018年01月10日 [イベント情報]

宮崎大学医学部 帖佐悦男教授による 『 子どもからのロコモ予防講座 』を開催いたします!

ロコモティブシンドロームの権威、宮崎大学医学部 帖佐教授による
子どもも危ない!「子どもからのロコモ予防」の講座を行います。

最近耳にされている方も多いかとは思いますが、ロコモティブシンドローム(略してロコモ)とは、
運動器症候群のことで、脚腰が痛いなど関節や筋肉などの障害のために、移動機能が低下した
状態のことです。進行すると介護が必要になる危険性が高くなります。

高齢者の症状と思われがちですが、現代の子どもはロコモ予備軍だと言われています。

帖佐先生に、現代の子どもたちの状態や、今後の予防策について講演いただきます。

宮崎大学 医学部 リハビリテーション部
部長 帖佐悦男 教授

日  程:平成30年1月21日(日)
受  付:10:00~
講演時間:10:30~12:00
参加費 :無 料 ※駐車料金(100円)が必要となります
定  員:20名(先着順)
場  所:生目の杜運動公園 アイビースタジアム 大会議室

 

お申込み・お問い合わせは、
生目の杜運動公園 管理事務所  TEL:0985-47-6222
までお願いいたします。


2017年12月12日 [イベント情報]

1/17(水)シニア健康講座を開催します!

今回の講座内容は、リズムに合わせたステップ動作、筋力トレーニングを合わせた複合プログラムを行います。指導員と一緒に楽しく無理のない運動を実施してみませんか?

1月17日シニア健康講座チラシ[PDF]

 

開催日時:平成30年1月17日(水)

受 付 :10:00~

開 始 :10:30~11:30

対 象 :おおむね60歳以上、医師から運動の制限されていない方

場 所 :生目の杜運動公園 体育館

定 員 :20名(1月10日締め切り)

※お申込みが2名以下の場合は中止とさせていただきます

参加費 :500円(税込)

持ち物 :飲み物、タオル、体育館シューズ、動きやすい服装

申込先 :宮崎市生目の杜運動公園

TEL0985-47-6222