新着情報

2018年01月10日 [イベント情報]

宮崎大学医学部 帖佐悦男教授による 『 子どもからのロコモ予防講座 』を開催いたします!

ロコモティブシンドロームの権威、宮崎大学医学部 帖佐教授による
子どもも危ない!「子どもからのロコモ予防」の講座を行います。

最近耳にされている方も多いかとは思いますが、ロコモティブシンドローム(略してロコモ)とは、
運動器症候群のことで、脚腰が痛いなど関節や筋肉などの障害のために、移動機能が低下した
状態のことです。進行すると介護が必要になる危険性が高くなります。

高齢者の症状と思われがちですが、現代の子どもはロコモ予備軍だと言われています。

帖佐先生に、現代の子どもたちの状態や、今後の予防策について講演いただきます。

宮崎大学 医学部 リハビリテーション部
部長 帖佐悦男 教授

日  程:平成30年1月21日(日)
受  付:10:00~
講演時間:10:30~12:00
参加費 :無 料 ※駐車料金(100円)が必要となります
定  員:20名(先着順)
場  所:生目の杜運動公園 アイビースタジアム 大会議室

 

お申込み・お問い合わせは、
生目の杜運動公園 管理事務所  TEL:0985-47-6222
までお願いいたします。


2017年12月12日 [イベント情報]

1/17(水)シニア健康講座を開催します!

今回の講座内容は、リズムに合わせたステップ動作、筋力トレーニングを合わせた複合プログラムを行います。指導員と一緒に楽しく無理のない運動を実施してみませんか?

1月17日シニア健康講座チラシ[PDF]

 

開催日時:平成30年1月17日(水)

受 付 :10:00~

開 始 :10:30~11:30

対 象 :おおむね60歳以上、医師から運動の制限されていない方

場 所 :生目の杜運動公園 体育館

定 員 :20名(1月10日締め切り)

※お申込みが2名以下の場合は中止とさせていただきます

参加費 :500円(税込)

持ち物 :飲み物、タオル、体育館シューズ、動きやすい服装

申込先 :宮崎市生目の杜運動公園

TEL0985-47-6222


2017年12月03日 [イベント情報]

12/20(水)シニア健康講座を開催します。

今回の講座内容は、ダイエット・シェイプアップに繋がる体操を行います。

指導員と一緒に、楽しく体力に合わせた無理のない運動を実施してみませんか?


12月20日シニア健康講座チラシ【PDF】

 

開催日時:平成29年12月20日 水曜日

受 付 :10:00~

開 始 :10:30~11:30

対 象 :おおむね60歳以上、医師から運動の制限されていない方

場 所 :生目の杜運動公園体育館

定員  :20名(12月13日締め切り)

      ※お申込みが2名以下の場合は中止とさせていただきます

参加費 :500円(税込)

持ち物 :飲み物、タオル、体育館シューズ、動きやすい服装

申込先 :宮崎市生目の杜運動公園

TEL0985-47-6222

 


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